疑問が解けた ― 2011年04月20日 10:17
『超訳 ニーチェの言葉』を少しずつ読んでいます。
『賢さは顔と体に表れる』（目次２０５）を読んでこれだと思いました。『・・・他人から見て動作や姿勢のあり方にシャーﾌﾟな感じがでてくる。』
と、ニーチェは言いました。
先日も１０年振りに出会った人から「お元気そうですね」と言われたばかりです。
「賢さ」を除くと理解できます。
なるほど、そうだったのかと、ようやく皆さんからお褒めの言葉をかけて頂く謎が解けました。
『』内は白取春彦編訳・株式会社ﾃﾞｨｽｶｳﾞｧｰ･ﾄｩｴﾝﾃｨﾜﾝ
『賢さは顔と体に表れる』（目次２０５）を読んでこれだと思いました。『・・・他人から見て動作や姿勢のあり方にシャーﾌﾟな感じがでてくる。』
と、ニーチェは言いました。
先日も１０年振りに出会った人から「お元気そうですね」と言われたばかりです。
「賢さ」を除くと理解できます。
なるほど、そうだったのかと、ようやく皆さんからお褒めの言葉をかけて頂く謎が解けました。
『』内は白取春彦編訳・株式会社ﾃﾞｨｽｶｳﾞｧｰ･ﾄｩｴﾝﾃｨﾜﾝ
トレーニング室ますます充実 ― 2011年04月20日 11:25
私たちの通うトレーニング室（公立）では、新しくストレッチポール・トレーニングが始まり参加しています。
これまでに２回隔週で受講しました。長さ１メートル、直径１５センチ位の発泡スチロールを固めたものを使ってのトレーニングです。
それを背中に置いて仰向けに横たわり手足を動かして運動します。背中は痛いのですが終わると結構リラックスしていました。
体の緊張をほぐす運動なのでしょう。なんだか眠気を感じます。
私はかんたんヨガも受けていますが、脚力アップ、やさしい腰痛運動、ストレッチ入門、肩こり五十肩解消、バランスボールなどなど、そのほかパーソナルレッスンもあります。次々と新らしいプランで充実してきました。
これまでに２回隔週で受講しました。長さ１メートル、直径１５センチ位の発泡スチロールを固めたものを使ってのトレーニングです。
それを背中に置いて仰向けに横たわり手足を動かして運動します。背中は痛いのですが終わると結構リラックスしていました。
体の緊張をほぐす運動なのでしょう。なんだか眠気を感じます。
私はかんたんヨガも受けていますが、脚力アップ、やさしい腰痛運動、ストレッチ入門、肩こり五十肩解消、バランスボールなどなど、そのほかパーソナルレッスンもあります。次々と新らしいプランで充実してきました。
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