プラチナ・エクスプローラーのじまんばなし

家庭医の見立て通り、3週間で右足打撲症は、まだ腫れや痛みは残るものの一応治癒しました。

通常の生活に戻してよいとのこと。なおスポーツセンターでの運動も、回復を早めるのでよろしいとのことでした。

早速街に出かけてみました。
少々歩き過ぎか、今朝は少々の痛みと腫れがでました。

まだ、かばった足首周辺の筋肉が強ばっています。
少しずつ慣らして行くことにしましょう。