「お久しぶりね」2022年10月02日 16:57

昨日、4ヶ月ぶりにトレーニングルームに参加しました。

ルームには顔見知りのメンバーが5人。
皆さんは久しぶりに来所した事を喜んでくれました。

それぞれ気遣って頂いていた様子。
感謝です。

そしてしばらくお喋りの花が咲きました。

いっぱい笑っていっぱい楽しみました。

「皇室の美と広島」広島県立美術館2022年10月06日 10:48

「宮内庁三の丸尚藏館の名品から」出品された美術品等の展示でした。

全体に地味目でしたが、伊藤若冲の「旭日鳳凰図」には圧倒されました。
絵の前に佇み飽きるまで眺めていました。

歴史をも感じられるいい作品にも接して満足しました。

再び「夏を仕舞う」2022年10月06日 11:04

「明日から一気に気温が下がります」と言う昨日の天気予報。
早速仕事にかかりました。

扇風機の外せる部分は全て外して、丁寧に水拭きして、から拭きまで。
そしてビニールカバーを掛けて、お終い。

我が家の古い扇風機は2台。
重くて頑丈。
40年近く使っています。
壊れないです。

「百歳をめざそう」2022年10月07日 11:42

トレーニングルームメイトのSさんとこんな会話をしました。

「お互い元気に百歳をめざそうね」と。

互いに九十歳は目の前。
こんな話が出来る年齢の方は然う然う(そうそう)いません。

Sさんと出会えば
最近物忘れがひどくなった。あちこち痛いところが出てきた。こんな失敗をした。

日常生活では何をしたらいいの?
こんなことやってみようか等。

誰はばかる事無く話せる。

そして締めくくりは、元気を出してもうひと踏ん張りしようね。

こんなたわいもない会話だけれど、認知症予防には効果がありそうですね。

「お元気そうですね」2022年10月16日 11:31

トレーニングルームで久々出会ったある男性から声をかけて頂いた。

長年ここに在籍しているけれど、あちらから声をかけられたのは初めての事。

今月、曜日を変えての2度目の参加。
他にも二人の方々から安否を尋ねられる。

こんな風に皆さんから温かい言葉かけをして頂き、本当にうれしい限りです。

長期にわたり姿を見せないと、皆さん方が気にかけていて下さっているのだと思うと、とても励みになり、続けようと思うこの頃です。

K主任からも
「無理なくぼつぼつやりましょう」
と言って頂き、本当に心地よい場所だなと改めて思いました。