プラチナ・エクスプローラーのじまんばなし

今年夏頃、『介護予備軍』の該当者（年齢）である私のところへもチェックリストが配布されました。

それによると、運動機能がかなり低下していることが、「予防教室」へ行くことの出来る条件でした。チェックリストを見る限り、ここに至ってはもう回復は不可能という感じがしました。

私たちが通うスポーツセンターで、高齢者はてんでんばらばらに運動をやっているのが実情です。正しい指導を受けてやれば、もっと機能も向上し、怪我も少ないのではないかと思われます。

「介護保険」をもう少し、生きた方法で使って貰いたいものです。

『』内は１０月２９日付朝日新聞ニュースから拾う。