プラチナ・エクスプローラーのじまんばなし

なにげなくラジオを聞いておりました。
「午睡するといいんですね」と、アナが医者に質問しました。
「でも、１５分以内ですよ、以上だと認知症の要因になります」。

えっ、なんですって！その日の午後は眠気が吹っ飛びました。
お昼をすませてお腹がふくらむと、最近眠気が襲ってくるようになりまし
た。
時には３０分、時には１時間くらいごろごろとするようになったので、これも年だからと甘やかせておりました。

なんと、なんと、聞き捨てならぬお言葉。
一番こわい認知症になると聞いては油断なりません。今後気をつけましょうっと。