久々のトレーニングルーム2021年07月05日 15:29

6月末、コロナ対策による臨時休館が明け、“シニア・ストレッチ・ヨガ”に参加しようと、スポーツセンターへ急ぎ到着してみると、「お休み」でした。

仕方なく地下のトレーニングルームへ下りてみると、知り合いの皆さんから
「元気にしていたの?長く見ないので心配していたよ」と、次々声がかかりました。

余りの心地よさに再開することに決めました。
そして7月1日にも再挑戦。
前回とメンバーが替わり、再び温かな歓迎を受けてうれしく思いました。

スタッフの皆さんからも「無理のない範囲で続けましょう」とアドバイスを頂きました。