「どうすれば薬減らせる?」2018年06月08日 15:03

今日の新聞でタイトルの記事を見つけました。

『歩き方で人生が変わる』長尾和宏著で、超高齢者に分類される私ですが、現在薬は全く飲んでいません。

記事の中でYさんは一時9種類も飲んでいたようです。
私より年下のお隣さんも7種類飲んでいるとか。

幸いにも私は高血圧や心臓病など内臓の病気がなく、一時飲んでいたのは骨粗鬆症の治療薬とビタミン剤だけ。これも止めました。

すっきりしています。

皆さんから「元気そう」と言われるほど健康に見えています。
あちこちと痛んではいますが、高齢になると当たり前のことで受け入れています。

ちょっと自慢してみました。

「」内中国新聞’18/6/8付けより。