久々のスポーツセンター・3 ― 2018年06月01日 13:56
スポーツセンターでの運動を再開した勢いで、我が家でもストレッチボールや長年行ってきたストレッチをと、今朝やってみました。
ところが、今までの半分くらいしか身体が言うことを聞きません。
こんなに堅くなっているとは驚きです。
そう言えば1ヶ月休むと、かなり身体の柔軟性は後退しているのを覚えています。
7ヶ月の空白で後退するのは当然でしょう。
これから徐々に身体を慣らしていこうと思いました。
ところが、今までの半分くらいしか身体が言うことを聞きません。
こんなに堅くなっているとは驚きです。
そう言えば1ヶ月休むと、かなり身体の柔軟性は後退しているのを覚えています。
7ヶ月の空白で後退するのは当然でしょう。
これから徐々に身体を慣らしていこうと思いました。
ごあいさつ ― 2018年06月01日 20:08
時々出合うパグ犬のKちゃん、近くを通りかかると玄関の入り口で寝そべっていました。
暑さをしのいで、コンクリートの上で身体を冷やしていたのでしょう。
飼い主さんと一緒にいたKちゃん。
「Kちゃん」と私が呼びかけると、むくっと立ち上がりトコトコと私に向かってやって来ました。
「よしよし、可愛いね」と喉をなでたやりました。
すると、ささっと踵を返して元の位置へ返りました。
「ごあいさつだけね」と飼い主さん。
「また来るからね」と私。
そこを立ち去る私にKちゃんは、ワンワンと吠え立てました。
「帰らないでと言っているようです」と飼い主さん。
「そう、じゃぁまた来るからね」とバイバイして立ち去りました。
私を覚えて挨拶してくれるKちゃん。
可愛いです。
暑さをしのいで、コンクリートの上で身体を冷やしていたのでしょう。
飼い主さんと一緒にいたKちゃん。
「Kちゃん」と私が呼びかけると、むくっと立ち上がりトコトコと私に向かってやって来ました。
「よしよし、可愛いね」と喉をなでたやりました。
すると、ささっと踵を返して元の位置へ返りました。
「ごあいさつだけね」と飼い主さん。
「また来るからね」と私。
そこを立ち去る私にKちゃんは、ワンワンと吠え立てました。
「帰らないでと言っているようです」と飼い主さん。
「そう、じゃぁまた来るからね」とバイバイして立ち去りました。
私を覚えて挨拶してくれるKちゃん。
可愛いです。
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