プラチナ・エクスプローラーのじまんばなし

今日は地区の「いきいきサロン」で、新年会がありました。

いつもは自転車で参加するところですが、昨日の雪で道路の一部に凍結が見られたので、歩いて行くことにしました。

雪が残っている階段は避けて、日当たりのいい坂道をゆっくり下り、神経を使ってようやく現地に到着しました。

その敷地に入った途端,、つるっと足が滑りました。
とっさに体勢を整え、転倒には至りませんでした。

これもスポーツセンターで、Kスッタッフから“転倒を予防する運動”を教わり実行しているお陰だと思いました。

“すんでの所で”転倒するところでした。